「カメヤマ酵母」で酵母ダイエットに挑戦!

酵母ダイエットサプリの中で評判の良い「カメヤマ酵母」を1ヶ月続けて、ダイエットレポートを書きました。

「カメヤマ酵母」使ってみました!

ダイエットサプリお試し調査員プロフィール
 ねこむすめの顔写真 ニックネーム ねこむすめ
年齢 33
ダイエット体験 手軽な置き換えダイエットを行ったことがあります。が、空腹感と単調な味に耐えられず、長続きしませんでした。 20代前半の頃は、夜ごはんに豆腐だけを食べるダイエットをして痩せましたが 30代になってからは思うような効果は得られないですね。 サプリメントに関しては痩せる、というよりもその補助をしてくれるものと思っています。

カメヤマ酵母の第一印象

カメヤマ酵母の中身

名前がかなりシンプルなので、覚えやすいですね。知る人ぞ知る老舗といった感じの名前ですね(笑)。

サプリメントというよりも、漢方、生薬のようなイメージが湧きました。

「野生植物抽出ミネラル」と書いてあったので、サプリメント自体は緑色なのかな、という想像。パッケージを開け、個包装を開けてみると、…臭い!(笑)

すみません、最初の印象は「臭い」でした。それと、色が想像通り緑色。結構量が多いので、上手く飲まないと口の中に残ります。

原材料を見ると抹茶が原材料の中にありました。緑色は抹茶でしょうか。味はほんのりと甘みを感じます。

1ヶ月カメヤマ酵母を試した結果は?

カメヤマ酵母体験前後の体重

1ヶ月で3.3キロのダイエットに成功!20代以来の大幅ダイエットです。

マイナス3.3キロのダイエットに成功したカメヤマ酵母の公式サイトはコチラから>>

カメヤマ酵母を飲み続けた感想

カメヤマ酵母のパッケージ

油断したのか、一時的に少し体重が増えたこともありましたが、飲み始めてから一週間ほどしたところで急に1段階体重が落ちました。

その後ゆったりと上下しながら、最終的には3.3kg落とすことに成功!自分史上最大のダイエット成功だったので、体重計の久しぶりに見る数字に興奮しました!

最初は飲むのが結構大変だったり、忘れてしまいそうになることもありましたが、1ヶ月という長期ダイエットだったので、自分なりに緊張感を持って取り組むことができました。

最初はなかなか慣れずに大変でしたが、次第に飲まないと不安というか、いてもたってもいられない感じ(笑)になり、習慣がつきました。

水分も多くとるようにしたり、自分の体重や体調などを観察し、自分の体と向き合う良いきっかけになりました。

酵母ダイエットを始めてからの周りからの反応は?

これだけ体重に変化があると「痩せたね」と言われますね。特に私は顔に出るので、顔痩せですぐに分かったようです。

一緒に食事をした相手の前でもこのサプリを飲んでいたので、「それ何?」と興味津々な様子で聞かれました。

やはり女子はダイエットに興味があるようで色々とダイエット話に花が咲きました。試してみたいという友人もいました。

ダイエット期間中(1ヶ月)で気をつけていたこと

1日2回、食後できるだけ早く飲むようにしていました。

酵母は熱に弱いので、温かいものを飲んだ直後は避け、少し時間を置いたり、白湯ではなくお水と一緒に飲むようにしていました。

時間があるときにウォーキングをしたり、夜ご飯をたっぷり食べないようにしたり、腹八分目を心がけるようにしました。

カロリーが高そうな脂分、糖分が多いスイーツを食べないようにするなど心がけました。

カメヤマ酵母のおすすめ度は?

カメヤマ酵母のレーダーチャート

コスパ…3
1箱5000円なので一ヶ月で10000円。コスパに関してはそこまで良くないかと。

ダイエット効果…5
特に何もしていないのに痩せた!という感じ。もっと続けたいです。

肌への効果…4
吹き出物が減ったと思います。

続けやすさ…4
飲むだけなので、味が引っかからなければそんなに難しくはないです。

飲みやすさ…2
においが独特なのと、粉が多いので口の中に残りやすいいですね。

一言コメント
栄養面のサポートをしてくれて、食べてもいいダイエットということで、無理せずにダイエットを続けて痩せられるサプリです。持ち運びに便利なのもいいですよ。

カメヤマ酵母の商品データ

金額 内容量 商品のポイント
5,250円(税抜) 30包 酵母が体内の糖質を分解し、何もしなくても痩せると話題のダイエットサプリ。ビタミンやミネラルも豊富で肌への効果にも期待できます。

お試し調査隊おすすめサプリ、カメヤマ酵母の公式サイトはコチラから>>

いちばん痩せたダイエット方法を発表~!!

ダイエットサプリお試し調査隊が本気で挑んだ結果、いちばん痩せたダイエット方法は「酵母ダイエット」でした。

酵母 プロテイン 酵素 アミノ酸 カプサイシン
-3.3キロ -2.3キロ -2.1キロ -1.4キロ -0.4キロ

※酵素ダイエットを試した期間は2週間なので、1日あたりの減量数を算出し30日分としました。

それぞれのダイエット方法の詳しいレポートは下記よりご覧くださいね!

「ベルタ酵素」で酵素ダイエットに挑戦!

「アミノフライト」でアミノ酸ダイエットに挑戦!

「diet’s BB」でカプサイシンダイエットに挑戦!

「明治 スマートボディ プロテインダイエット」でプロテインダイエットに挑戦!

管理栄養士の水谷さん

■本サイト「酵素酵母プロテイン… リバウンドしない
ダイエット方法を探せ!」
を監修する水谷俊江さんのプロフィール

ダイエットコーディネーター/管理栄養士。美容クリニックや企業でのダイエット指導のほか、特定保健指導での相談業務に携わり、これまで4,000人のダイエット指導を行う。現在は、「食」を中心に健康や美容に関するコラム執筆やダイエットコーディネーターとしてさまざまなメディアで活躍中。
水谷さんのブログ:http://ameblo.jp/ds-kanrieiyoushi/

ダイエットコーディネーター水谷俊江さん(管理栄養士)監修

ダイエットコーディネーター
水谷俊江さん(管理栄養士)監修

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