「diet’s BB」でカプサイシンダイエットに挑戦!

ダイエットサプリの定番、カプサイシンサプリの「diet’s BB」を1ヶ月続けて、ダイエットレポートを書きました。

「diet’s BB」使ってみました!

ダイエットサプリお試し調査員プロフィール
なこの顔写真 ニックネーム なこ
年齢 31歳
ダイエット体験 置き換えダイエットで2kg痩せたことがありましたが、次第に食生活が元に戻り、1kgリバウンド。L−カルニチン入りのサプリメントは初。正直なところ本当に効くのか半信半疑です。

diet’s BBの第一印象

diet’s BBの内容

ドラッグストアのサプリメント売り場で見かけるようなプラスチック製の一般的なボトル。おしゃれ感はないけれど、場所を取らずに保管できて便利です。

サントリーの商品というのも安心できますね。

飲んでみると、味はまったくの無味無臭。サイズも小さいので飲み込みやすいです。

錠剤やカプセルを飲み込むのが苦手なのですが、これなら嫌にならず飲み続けられそう。反面、無味無臭で本当に効くのかますます不安…。

1ヶ月「diet’s BB」を試した結果は?

diet’s BB体験前後の体重

ダイエット開始前48.2kgあった体重は、1ヶ月のダイエットで47.8kgに。体重は0.4kg減でした。

マイナス0.4kgのダイエットに成功したdiet’s BBの公式サイトはコチラから>>

diet’s BBを飲み続けた感想

マイナス0.4kg。確かに普段より身体が軽いな、おへその下がへこんでいるなという感じはありました。

多忙になると過食になりがちで、この期間もダイエットはあまり意識せず食べたいときは食べていたのですが、ちゃんと痩せていたからびっくり!

正直サプリだけで痩せられるなら苦労はないと思っていたのですが、この結果から少し考えが変わりました。(笑)

きちんと明確な目標を決めて定期的な運動と過食を防止して、diet’s BBを飲めばもっと効果が出そうですね。

カプサイシンダイエットを始めてからの周りからの反応は?

会社の先輩にウエスト痩せた?と言われました。体重には大きな変化がなかったけれど、毎日のように会っている人に指摘されるほどウエストには変化があったのは嬉しいです。

お通じが良くなって、身体に余計な物が溜まりにくくなったおかげで、ぽっこりお腹がへこみ、くびれも出来てきたみたい!

ダイエット期間中(1ヶ月)で気をつけていたこと

● 飲み忘れがないように、常にテーブルの上に置いて目に入るように気をつけました。
● 特に食事制限や目立った運動はしておらず、むしろ食べたいときは食べる!という生活を送っていました。
● 初めは朝晩に分けて飲んでいたのですが、カフェインが入っているためか寝付きが悪くなってしまったため朝にまとめて飲みました。

diet’s BBのおすすめ度は?

diet’s BBのレーダーチャート

コスパ…4
サプリとしては一般的な価格、1ヶ月分できちんと効果が出たので、コスパは良いと思います。

ダイエット効果…3
大きな変化を狙う人は、運動・食事管理も組合せた方がベターかな?

肌への効果…3
良くも悪くも特に変化は感じられませんでした。

続けやすさ…5
目立つところに置いておいて朝一気に飲むという飲み方で、ズボラな私も1ヶ月続けられました。

飲みやすさ…5
小粒で無臭なので誰でも飲めそうです。

一言コメント
大きな変化はないけれど、体重の急な増加がしにくくなるイメージです。お値段もお手頃なので、体型・体重維持を目的に飲むという方にぴったりですよ。

diet’s BBの商品データ

金額 内容量 商品のポイント
4,968円(税込) 180粒 L-カルニチンをはじめとした7種類の成分が、年齢とともに衰える代謝力をサポート。

運動の前に摂取すると、より効果的。

diet’s BBの公式サイトはコチラから>>

いちばん痩せたダイエット方法を発表~!!

ダイエットサプリお試し調査隊が本気で挑んだ結果、いちばん痩せたダイエット方法は「酵母ダイエット」でした。

酵母 プロテイン 酵素 アミノ酸 カプサイシン
-3.3キロ -2.3キロ -2.1キロ -1.4キロ -0.4キロ

※酵素ダイエットを試した期間は2週間なので、1日あたりの減量数を算出し30日分としました。

それぞれのダイエット方法の詳しいレポートは下記よりご覧くださいね!

「ベルタ酵素」で酵素ダイエットに挑戦!

「カメヤマ酵母」で酵母ダイエットに挑戦!

「アミノフライト」でアミノ酸ダイエットに挑戦!

「明治 スマートボディ プロテインダイエット」でプロテインダイエットに挑戦!

管理栄養士の水谷さん

■本サイト「酵素酵母プロテイン… リバウンドしない
ダイエット方法を探せ!」
を監修する水谷俊江さんのプロフィール

ダイエットコーディネーター/管理栄養士。美容クリニックや企業でのダイエット指導のほか、特定保健指導での相談業務に携わり、これまで4,000人のダイエット指導を行う。現在は、「食」を中心に健康や美容に関するコラム執筆やダイエットコーディネーターとしてさまざまなメディアで活躍中。
水谷さんのブログ:http://ameblo.jp/ds-kanrieiyoushi/

ダイエットコーディネーター水谷俊江さん(管理栄養士)監修

ダイエットコーディネーター
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あなたに代わって人気商品を徹底調査!ダイエットサプリお試し調査隊体当たりレポート!!
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